著作者

石川清美／著

メーカー名/出版社名

青春出版社

出版年月

2024年6月

ISBNコード

978-4-413-23360-6
(4-413-23360-3)

頁数・縦

２２１Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／スピリチュアル

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

悪口はよくないもの、言ってはいけないものと思っていないでしょうか？　「悪口の奥には幸せの扉がある」と著者は言います。ですから、今のその思いを「悪口ノート」に書き出してみませんか。●　書くことで、自分と悪口を切り離せる　●悪口の原因が見えてくる３）　消化不良だった感情を昇華できる　●自分の思考や反応パターンに気づける　●感情の浄化をして八つ当たりを防止できる　●本当に言いたいことが言えるようになる　●自分の感情が冷静に見え、すべての感情が平等に扱えるようになる　…など、悪口ノートにはいいことがいっぱいあります。　感情に振り回されてしまっていて、自分の取り扱いに困っている方へ。そして、いつも我慢ばかりして、自分の心を閉じ込めてしまっている方へ。　本書は悪口を吐き出して、理想の人生へ飛び出す本です

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